Kausi 1                                         Nelonen
1.1 Luonne                                                         30.05.2022/02.01.2023
1.2 Pelko                                                            09.01.2023
1.3 Aggressio                                                    16.01.2023
1.4 Kontrolli                                                       23.01.2023
1.5 Päätöksenteko                                            30.01.2023
1.6 Sisu                                                              06.02.2023
1.7 Luottamus                                                   13.02.2023
1.8 Mielenvoima                                                20.02.2023
1.9 Selviytyminen                                              27.02.2023
1.10 Paineensietokyky                                      27.02.2023

Kausi 2
2.1 Luonne                                                        12.03.2024
2.2 Mielenlujuus                                               19.03.2024
2.3 Johtajuus                                                    26.03.2024
2.4 Sietokyky                                                     02.04.2024
2.5 Toimintakyky                                               09.04.2024
2.6 Sisu                                                              16.04.2024
2.7 Kontrolli                                                       23.04.2024
2.8 Vaisto                                                           30.04.2024
2.9 Itseluottamus                                              07.05.2024
2.10 Kestävyys                                                  14.05.2024
2.11 Pelko                                                          21.05.2024
2.12 Viimeinen testi                                          28.05.2024
2.13 Jälkipyykki                                                 04.06.2024

Kausi 3
3.1 Luonne                                                          18.03.2025
3.2 Luottamus                                                    25.03.2025
3.3 Itsehillintä                                                     01.04.2025
3.4 Johtajuus                                                      08.04.2025
3.5 Motivaatio                                                     15.04.2025
3.6 Vastuu                                                           22.04.2025
3.7 Paniikki                                                         29.04.2025
3.8 Pelko                                                             06.05.2025
3.9 Kontrolli                                                        13.05.2025
3.10 Paineensieto                                              20.05.2025
3.11 Selviytyminen, osa 1                                 27.05.2025
3.12 Selviytyminen, osa 2                                 03.06.2025
3.13 Jälkipyykki                                                 10.06.2025

Kausi 4 
4.1 Luonne                                                          04.09.2025
4.2 Aggressio                                                      11.09.2025
4.3 Johtajuus                                                      18.09.2025
4.4 Luovutus                                                       25.09.2025
4.5 Sietokyky                                                       02.10.2025
4.6 Paniikki                                                          09.10.2025
4.7 Valmius                                                          16.10.2025
4.8 Konflikti                                                         23.10.2025
4.9 Pelko                                                              30.10.2025
4.10 Motivaatio                                                    06.11.2025
4.11 Kauhu                                                           13.11.2025
4.12 Päätös                                                          20.11.2025
4.13 Itsetunto                                                       27.11.2025
4.14 Kärsimys                                                      04.12.2025
4.15 Vapaus                                                         11.12.2025
4.16 Finaali                                                          18.12.2025

Kausi 5
5.1 Syvyys                                                            24.02.2026
5.2 Murtumispiste                                               03.03.2026
5.3 Ääriraja                                                          10.03.2026
5.4 Pudotus                                                          17.03.2026
5.5 Tulilinja                                                           24.03.2026
5.6 Häpeä                                                             31.03.2026
5.7 Lähitaistelu                                                    07.04.2026
5.8 Hengenvaara                                                 14.04.2026
5.9 Tiedustelu                                                      21.04.2026
5.10 Johtajuus                                                     28.04.2026
5.11 Putoaminen                                                 05.05.2026
5.12 Pinnalla                                                        12.05.2026
5.13 Päätös                                                          19.05.2026
5.14 Kestävyys                                                     26.05.2026
5.15 Luottamus                                                    02.06.2026
5.16 Loppu                                                            09.06.2026

Kausi 6
6.1 Alkushokki                                                      03.09.2026
6.2 Lähtötaso                                                        10.09.2026
6.3 Tulikoe                                                             17.09.2026
6.4 Ääripäät                                                           24.09.2026
6.5 Murtumispiste                                                01.10.2026
6.6 Pelko                                                                08.10.2026
6.7 Lähitaistelu                                                     15.10.2026
6.8
6.9
6.10
6.11
6.12
6.13
6.14
6.15
6.16

Kausi 7  
7.1 
4.10